NO EXCUSES.
JUST ENERGY.

Міська фітнес-спільнота, де кожен рух — це заява. Де сила народжується не в залі, а в тобі.

Приєднатись зараз

Про GRIND.FIT

Ми не просто фітнес-клуб. Ми — рух для тих, хто не шукає виправдань. GRIND.FIT створена молодими професіоналами для молодих професіоналів, які розуміють: місто — це не перешкода, а майданчик для зростання. Тут немає фальшивих обіцянок і нудних лекцій. Тільки чесна робота, справжня енергія та спільнота, яка підтримує твій рух уперед.

Наша філософія проста: тренування має бути інтенсивним, доступним і таким, що вписується в твій графік. Ми адаптуємо програми під міський ритм життя, пропонуємо гнучкий розклад і створюємо атмосферу, де кожен відчуває себе частиною команди. Тут ти не номер на картці — ти частина руху.

Факт №1:

Регулярні тренування підвищують продуктивність роботи на 23% і покращують концентрацію протягом усього дня.

Порада:

Інтегруй тренування в свій робочий графік — ранкові або обідні сесії допоможуть перезавантажити мозок і повернутись до справ з новими силами.

Тренування в місті

Наші Програми

Кожна програма розроблена з урахуванням потреб міських професіоналів. Ми знаємо, що твій час — це твій найцінніший ресурс, тому створили формати, які працюють швидко, ефективно і без зайвої води. Вибирай напрямок, який резонує з твоїми цілями, і починай рухатись вперед.

URBAN POWER

Функціональні тренування з власною вагою та обладнанням. Силові блоки, витривалість і мобільність — все, що потрібно для міського воїна.

60 хвилин | 3-5 разів на тиждень

CARDIO CHAOS

Високоінтенсивні кардіо-тренування для тих, хто хоче спалювати енергію і відчувати адреналін. Швидко, потужно, без пауз.

45 хвилин | 2-4 рази на тиждень

FLEX & FLOW

Мобільність, розтяжка і відновлення. Баланс між інтенсивом і контролем, щоб твоє тіло залишалось функціональним.

45 хвилин | 2-3 рази на тиждень

Усі програми включають персоналізований підхід: тренери допомагають адаптувати навантаження під твій рівень підготовки і мету. Не важливо, чи ти новачок, чи вже маєш досвід — кожен знайде свій темп і свій виклик.

Ми також пропонуємо спеціальні інтенсиви по вихідних: 90-хвилинні воркшопи з різних напрямків — від роботи з гирями до тренувань на свіжому повітрі на дахах міста.

Факт №2:

Комбінація силових і кардіо-тренувань підвищує рівень ендорфінів і допомагає ефективніше справлятись зі стресом у робочому середовищі.

Реальні Історії

"Я працюю в ІТ і постійно сиджу за комп'ютером. Після місяця в GRIND.FIT відчуваю себе абсолютно по-іншому. Енергії більше, спина не болить, а головне — знайшов людей, які розуміють мій ритм життя."

— Олександр, 28 років, розробник

"До цього пробувала різні зали, але завжди було відчуття, що це не моє. Тут атмосфера зовсім інша — без осуду, без фейкової мотивації. Просто робота і результат. За три місяці стала сильнішою не тільки фізично."

— Марія, 31 рік, маркетологиня

"GRIND.FIT — це не просто тренування. Це спосіб життя. Я знайшов тут друзів, з якими ми не тільки тренуємось, а й проводимо час за межами залу. Спільнота, яка підтримує — це круто."

— Дмитро, 27 років, архітектор

"Завжди думала, що на спорт немає часу через роботу. GRIND.FIT показав, що можна тренуватись ефективно і за короткий час. Тепер не уявляю свого тижня без тренувань — це моя перезагрузка."

— Анна, 29 років, юристка

Наша спільнота — це люди, які знають ціну своєму часу і не готові витрачати його на пусті обіцянки. Кожна історія — це про рішучість, дисципліну і готовність виходити за межі комфорту. Ми пишаємось тим, що GRIND.FIT став частиною життя сотень молодих професіоналів по всьому місту.

Приєднуйся до руху і стань частиною історій, які надихають інших.

Прайс

Ми віримо в прозорість і чесність. Наші ціни відображають якість і доступність без прихованих платежів. Обирай формат, який підходить саме тобі, і починай свій шлях у GRIND.FIT.

СТАРТ

890₴

на місяць

  • ✓ 8 тренувань на місяць
  • ✓ Доступ до всіх програм
  • ✓ Спільнота та події
  • ✓ Роздягальня та душ
Обрати
Популярний

ПРО

1490₴

на місяць

  • ✓ Безлімітні тренування
  • ✓ Усі програми без обмежень
  • ✓ Персональні консультації
  • ✓ Воркшопи по вихідних
  • ✓ Роздягальня та душ
Обрати

ULTRA

2290₴

на місяць

  • ✓ Все з PRO
  • ✓ Індивідуальні тренування
  • ✓ Програма харчування
  • ✓ Пріоритетний запис
  • ✓ Ексклюзивні події
Обрати

Кожен тариф включає доступ до повного розкладу тренувань, можливість резервувати місця онлайн і участь у всіх спільнотних активностях. Ми також пропонуємо спеціальні знижки для студентів і корпоративні пакети для команд.

Без прихованих платежів, без довгострокових зобов'язань. Ти можеш змінити або призупинити свій тариф у будь-який момент. Наша мета — зробити тренування доступними і зручними для кожного, хто готовий рухатись вперед.

Порада:

Почни з тарифу СТАРТ, щоб зрозуміти, чи підходить тобі наш формат. Потім легко перейдеш на ПРО або ULTRA, коли відчуєш готовність до більшого.

Наші Партнери

GRIND.FIT співпрацює з провідними брендами та місцевими бізнесами, які поділяють нашу філософію активного міського життя. Завдяки партнерствам ми пропонуємо додаткові можливості для нашої спільноти.

URBAN NUTRITION

Знижки 15% на спортивне харчування та здорові снеки для всіх учасників спільноти.

TECH WELLNESS

Партнерство з розробниками фітнес-трекерів: ексклюзивні ціни на девайси для моніторингу прогресу.

CITY APPAREL

Колаборація з локальним брендом спортивного одягу — фірмовий мерч GRIND.FIT та знижки для членів.

Фітнес на даху

Ми регулярно організовуємо спільні івенти з нашими партнерами: воркшопи з нутриціологами, тест-драйви нового обладнання, зустрічі з атлетами та тренерами. Кожен захід — це можливість дізнатись щось нове і розширити свій кругозір.

Наша мережа партнерів постійно розширюється, адже ми шукаємо тих, хто розділяє наші цінності: чесність, якість і підтримку активного способу життя.

Партнерства дозволяють нам пропонувати більше можливостей без додаткових витрат для учасників спільноти. Від знижок на продукти до ексклюзивних заходів — ми працюємо над тим, щоб твоє членство в GRIND.FIT давало максимум вигод.

Якщо ти представляєш бренд або бізнес, який хотів би співпрацювати з нами, ми завжди відкриті до нових можливостей. Наша спільнота — це активні, свідомі молоді люди, які цінують якість і інновації.

Факт №3:

Дослідження показують, що люди, які тренуються в спільноті, досягають своїх цілей на 40% швидше завдяки взаємній підтримці та мотивації.

FAQ

Чи потрібен досвід для приєднання?

Абсолютно ні. Наші програми адаптовані під будь-який рівень підготовки. Тренери допоможуть тобі знайти свій темп і поступово прогресувати без ризику.

Як працює розклад тренувань?

Ми пропонуємо гнучкий розклад з ранковими, обідніми та вечірніми слотами. Ти можеш резервувати місця через наш онлайн-календар або просто приходити за графіком. Для безлімітних тарифів немає жодних обмежень.

Що мені потрібно мати з собою?

Зручний спортивний одяг, взуття та пляшка води. Все інше обладнання надається на місці. Ми також маємо роздягальні з душем, тому можеш приходити навіть у робочий перерву.

Чи можна призупинити членство?

Так, ти можеш призупинити або змінити свій тариф у будь-який момент без штрафів. Ми розуміємо, що життя непередбачуване, і не прив'язуємо тебе довгостроковими контрактами.

Чи проводяться тренування на вулиці?

Так! У теплу пору року ми організовуємо outdoor-тренування в різних локаціях міста, включаючи парки та дахи. Це частина нашої філософії міського фітнесу — використовувати місто як майданчик для руху.

Як часто потрібно тренуватись?

Ми рекомендуємо мінімум 3 тренування на тиждень для відчутних результатів, але кожен обирає свій темп. Головне — регулярність і прогрес, а не кількість годин у залі.

Приєднуйся до Руху

Заповни форму, і ми зв'яжемось з тобою протягом 24 годин. Розкажемо про програми, відповімо на питання та допоможемо обрати тариф.